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Planeta de Libros
Pedro Grez
 ©© Rodrigo Núñez
©© Rodrigo Núñez

Pedro Grez

Es investigador por afición.
Después de haber llegado a tener treinta kilos de sobrepeso, ser diagnosticado prediabético y pronosticado diabético, decidió investigar cómo eliminar su exceso de grasa corporal y mejorar sus indicadores de salud. La experiencia lo llevó a escribir el libro Los mitos me tienen gord@ y enferm@, del que vendió más de cuarenta mil unidades en apenas cuatro meses, y a crear el hoy reconocido Método Grez.
Desde fines de 2016 ha participado activamente en programas de radio y televisión con el fin de difundir sus descubrimientos e invitar a las personas a mejorar su salud a través de la alimentación.
Actualmente se dedica a difundir su mensaje transformador, realizando asesorías y dando charlas en colegios, empresas e instituciones a lo largo del país.

www.metodogrez.com
Facebook: MétodoGrez
Twitter: @metodogrez
Instagram: @metodogrez
YouTube: Método Grez

Los mitos me tienen gordo y enfermo

Los mitos me tienen gordo y enfermo

Pedro Grez

Este libro no es una nueva dieta, es un viaje que cambiará tu vida. 

Sinopsis de Los mitos me tienen gordo y enfermo

¿Te han dicho que para bajar de peso hay que contar calorías, comer menos y hacer más ejercicios aeróbicos? ¿Crees que hay que evitar la grasa, porque engorda? ¿Y si todas estas recomendaciones fueran en realidad “mitos” y no verdades?
Este libro no es una nueva dieta.
Este libro es un viaje. El viaje que hizo José Pedro junto con un misterioso acompañante para descubrir qué hay de cierto en lo que nos recomiendan para, supuestamente, bajar de peso y lo que realmente hay que hacer, o, mejor dicho, lo que hizo para lograr su objetivo: eliminar el exceso de grasa corporal sin rebote y mejorar sus indicadores de salud.
¿Estás haciendo dieta y no sientes ninguna mejoría? Este libro puede ser el viaje que cambiará tu vida.

Bibliografía de Pedro Grez

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